Nevarnosti visokega krvnega pritiska
Zdravje našega telesa je močno odvisno od pravilnega delovanja srčno žilnega sistema. Kri prenaša surovine in kisik po celem telesu ter z njima oskrbuje vse organe. Dandanes pa veliko ljudem povzroča težave visok krvni tlak oziroma pritisk, ki ga povzročajo številni dejavniki. Tako telesno stanje obremenjuje naše srce in krvne žile. Sčasoma nam lahko povzroči številne težave, kot so bolezni ledvic, možgansko kap ali srčni napad. Zato je pomembno, da periodično preverjamo dejansko stanje delovanje našega srca. To lahko storimo pri osebnem zdravniku ali doma, če imamo analogni ali digitalni merilec tlaka krvi.
Visok krvni tlak je zelo nevaren
Naše telo vedno prilagaja krvni tlak glede na številne dejavnike. Ko telovadimo se nam naravno poveča. Telo na tak način poveča oskrbo s kisikom ključnim organom. Ko ležimo ali počivamo, pa se samodejno zniža. Če pa je previsok, pa to hitro resno vpliva na naše zdravje. Poškoduje nam lahko možgane, srce, ledvica in tudi oči. Težave še bolj naredi resno dejstvo, da ne čutimo krvnega tlaka, ko je ta previsok. Tako lahko minejo leta ali celo desetletja, ne da bi vedeli, da imamo resne zdravstvene težave. Simptomi pa so pogosto zelo hudi, saj vključujejo bolečine v prsih ali celo srčni napad oziroma kap.
Srce uravnava krvni tlak
Srce uravnava krvni tlak glede na obremenitve telesa. To pa ne velja samo za športno aktivnost, ampak tudi glede stanja naših žil in organov. Če imamo zamaščene žile v telesu, srce deluje s povečano aktivnostjo. Tako poskrbi, da ima kri dostop do ključnih organov in mišic v našem telesu. Ljudje s preveliko telesno težo imajo pogosto visok krvni tlak. Ta pa vodi do večje obremenitve srca in žilnega sistema.
Veliko ljudi preveč obremenjuje telo, ko želi izgubiti odvečne kilograme. Moramo se zavedati, da visoka telesna teža že sama po sebi obremenjuje telo. Če pa zraven dodamo veliko količino fizične aktivnost, pa se obremenitev še dodatno poveča. Veliko bolj razumno je, da se prvo posvetimo bolj zdravi prehrani ter tako izgubimo težo, nato pa pričnemo z zmerno fizično aktivnostjo. Za pomoč lahko tudi zaprosimo našega osebnega zdravnika ali trenerja.
Simptomi previsokega krvnega pritiska
Simptomi visokega krvnega tlaka ali drugače poznane hipertenzije se v večini primerov ne pokažejo na očiten način. Tako veliko ljudi trpi, ne da bi vedeli, da imajo težave. Približno ena tretjina ljudi s hipertenzijo se ne zaveda svojega zdravstvenega stanja. To pa zato, ker se simptomi ne pokažejo, dokler ni naše zdravstveno stanje že zelo resno.
Če je naš krvni tlak visok do zelo izredne meje, potem je mogoče, da bomo opazili sledeče simptome:
- Močne glavobole
- Krvavenje iz nosa
- Bolečino v prsih
- Težavno dihanje
- Srčna aritmija oziroma neenakomerno bitje srca
- Kri v urinu
- Srčni utrip lahko slišimo oziroma čutimo v prsnem košu, vratu, ušesih.
Mogoče pa je tudi, da bomo izkusili pogoste vrtoglavice, živčnost, potenje, težave s spanjem ter krvne pike v očeh. Vsak izmed omenjenih simptomov je lahko tudi posledica drugih bolezni, stresa, alergije na določeno hrano ipd. Če izkušamo kateregakoli izmed omenjenih simptomov, je najbolje, da se posvetujemo s svojim osebnim zdravnikom.
Oksimeter izmeri nivo kisika v telesu
Dejstvo je, da vsak organ potrebuje kisik za pravilno delovanje. Naša pluča delujejo tako, da vežejo kisik na kri. S kisikom obogateno kri pa srce poganja po telesu. To je samodejni proces, ki se zgodi ob vsakem vdihu zraka. Je pa res, da ljudje z boleznimi dihal in ožilja imajo pogosto znižan nivo kisika v krvi, kar je lahko zelo nevarno.
Preberite si še naslednji članek: Lepotna kirurgija ni edino orodje za doseganje idealov lepote
Brahioplastika ali korekcija nadlahti je namenjena vsem, ki vas moti odvečna, pogosto strijasto spremenjena koža in maščobno tkivo v predelu nadlahti, torej v področju od pazduhe do komolca.
Običajna vrednost, ki jo ima kisik v krvi je nekje med 95% in več. Ljudje, ki trpijo za astmo, boleznimi srca, kronično obstruktivno pljučno boleznijo ter boleznimi dihal imajo lahko omenjeno vrednost pod 90%. V takih primerih je pomembno, da si lastimo oksimeter, ki nam natančno in v realnem času izmeri nivo kisika.
Podjetje Medigo nudi vrhunske pulzne oksimetre za profesionalno in občasno rabo. Prednost pulznih merilcev kisika v krvi je ta, da niso invazivni. Vse meritve opravijo preko infrardeče svetlobe, ki jo pošljejo v žile kapilare. Lahko jih uporabimo na palcu na nogu, na roki ali mešičku ušesa. Meritve vsebine kisika pa tudi opravijo zelo natančno in hitro.
Nizek kisik v krvi ima številne simptome
Simptomi nizkega kisika v krvi so številni. Povzroča slabše kroženje krvi po celem telesu, kar ima kot posledico abnormalno delovanje naših organov. Glavni simptomi pa so:
- Kratek zadah
- Glavoboli
- Nespečnost
- Hitro in plitko dihanje
- Visok krvni pritisk
- Hitro bitje srca
- Slabša koordinacija in vid
Hipoksemija ali nizek kisik v krvi nam lahko močno poslabša kvaliteto življenje. Pogosto pa je to stranski simptom resnih bolezenskih stanj v našem telesu, kot so
- Astma
- Bolezni srca
- Sindroma respiratorne stiske
- Nabiranje tekočine v pljučih
- Posledice jemanja močnih zdravil, kot so protibolečinske tablete
- Krvni strdki v pljučih
Našemu osebnemu zdravniku lahko prinesemo zapiske meritev oksimetra. Tako mu bomo olajšali diagnozo našega dejanskega zdravstvenega stanja in omogočili najhitrejše ter najbolj učinkovito zdravljenje.