Pomen zdrave prehrane dokazan

Nosečnice, ki jejo premalo sadja hitro pridobijo odvečne kilograme. To je dokazala avstralska študija.
Raziskava, v reviji Nutrition & Dietetika, ki jo je objavila Wiley-Blackwell, je ugotovila, da povprečna mamica je manj kot polovico priporočenih obrokov sadja in zelenjave. In

Read More

Uvajanje goste hrane

Vsaka mlada mamica po porodu ve, da je materino mleko najboljša hrana za njenega novorojenčka. V njem so vse sestavine v idealnem razmerju ter primerne temperature.

Istočasno pa nosi njeno mleko energijo njene prisotnosti, njenih občutkov, naravnanosti in odnosa do …

Read More