Jutranja slabost v nosečnosti

Evolucijski biologi verjamejo, da narava prek jutranje slabosti prinaša koristne informacije o morebitni škodljivi prehrani za zarodek. Že od nekdaj velja jutranja slabost za pokazatelja zdrave nosečnosti, zdaj pa so znanstveniki ponudili odgovor, zakaj se sploh…

Read More

Aerobna vadba za nosečnice

Nosečnost prinese v življenju velike spremembe. Za zdrav način življenja, varno telesno dejavnost in primerno telesno težo lahko naredi nosečnica največ sama. S primerno aerobno vadbo in z raznimi splošnimi nasveti se bodoče mamice lahko dobro…

Read More

Uvajanje goste hrane

Vsaka mlada mamica po porodu ve, da je materino mleko najboljša hrana za njenega novorojenčka. V njem so vse sestavine v idealnem razmerju ter primerne temperature. Istočasno pa nosi njeno mleko energijo njene prisotnosti, njenih občutkov,…

Read More

Gibi ploda v nosečnosti

Plod se začne gibati že zelo zgodaj v nosečnosti, vendar teh nežnih gibov (upogibanje in iztegovanje telesa, nenadzorovani gibi okončin) ne čutimo, lahko pa jih opazimo pri pregledu z ultrazvokom. Ultrazvočno opazimo premike telesa že okrog…

Read More